TÁC DỤNG THẦN KỲ CỦA TỎI

Theo tờ VNE, một nghiên cứu vào năm 2012 về tỏi đã phát hiện ra trong tỏi có chữa một thành phần cơ bản mạnh gấp 100 lần so với 2 loại kháng sinh quen thuộc trong việc đối phó với vi khuẩn gây ngộ độc thực phẩm Campylobacter.

Tỏi có rất nhiều công dụng trong việc chữa bệnh và được ứng dụng khá nhiều trong các bài thuốc cổ phương cũng như các bài thuốc chữa theo kinh nghiệm dân gian. Nhưng càng ngày người ta càng thấy rằng những công dụng của tỏi vẫn chưa được tận dụng hết.

Tác dụng chữa bệnh của tỏi đã được chỉ rõ trong nhiều nghiên cứu khoa học và truyền miệng trong dân gian. Dưới đây, là một số bài thuốc chữa bệnh hiệu quả từ tỏi.

CÁC BÀI THUỐC DÂN GIAN CHỮA BỆNH TỪ TỎI

Trong cuốn “Dược học cổ truyền” do PGS.TS Phạm Xuân Sinh chủ biên có ghi lại một số cách dùng tỏi chữa bệnh khá “lạ” nhưng cũng rất đơn giản và hiệu quả. Bạn đọc có thể tham khảo và áp dụng thay cho những cách thông thường vẫn sử dụng.

1. Tỏi giúp sát trùng, trị giun: Dùng trong trường hợp có giun kim hoặc trùng roi âm đạo gây viêm, hoặc giun móc câu. Ngoài ra còn dùng trị bệnh lỵ amip.

Cách dùng: Tỏi bóc vỏ ngoài 100g, giã nát, thêm 1000ml nước, ngâm trong vòng 24h. Bỏ bã, trước khi đi ngủ dùng nước đó rửa hậu môn. Làm liền 7 ngày sẽ trị được giun kim và bệnh ngứa hậu môn.

2. Tỏi giúp kiện tỳ vị: Dùng khi ăn uống không tiêu.

Dùng 4 – 5 nhánh tỏi sống mà nuốt hoặc lấy 1 củ tỏi bóc vỏ ngoài nhét vào hậu môn gây trung tiện là khỏi trướng bụng.

3. Tỏi trừ đờm, chữa ho:Dùng 1 củ tỏi, sắc (sấp 2 lần) chừng 5 phút, lọc thêm chút đường cho uống ngày 2 – 3 lần.

Cũng có thể đem tỏi giã nát, trước khi đi ngủ dán vào 2 lòng bàn chân, làm 3 – 5 tối. Nhất là người đang ho nặng vào ban đêm thì nên dùng cách này.

4. Chữa bệnh cao huyết áp bằng tỏi: Dùng cho người bị cao huyết áp. Mỗi ngày vào buổi sáng, lúc đói ăn vài nhánh tỏi, ăn xong uống chút nước, chút giấm và đường. Ăn liền 10 – 15 ngày huyết áp sẽ hạ xuống.

5. Tỏi giúp phòng bệnh cúm: Dịch ngâm tỏi, nhỏ mũi hàng ngày vào buổi sáng và tối. Cách này còn dùng phòng bệnh sốt rét.

6. Tỏi giúp cầm máu: Dùng trong trường hợp chảy máu mũi, chảy máu bộ phận phía trên đường tiêu hóa (thực quản, dạ dày).

Cách dùng: Tỏi sống 2 – 3 nhánh giã nát, cho vào miếng vải, đặt vào huyệt dũng tuyền ở 2 lòng bàn chân. Chảy ở lỗ mũi bên nào thì băng vào lòng bàn chân bên đó.

7. Tỏi đen – “thần dược” chữa bệnh

Tỏi đen là sản phẩm tỏi được lên men từ tỏi trắng trong điều kiện nhiệt độ và độ ẩm nhất định. Các nghiên cứu cho thấy, tỏi đen có tác dụng chữa bệnh tốt hơn gấp nhiều lần so với tỏi trắng thông trường.

Sử dụng tỏi đen trường xuyên giúp phòng và hỗ trợ điệu trị các bệnh lý mãn tính như tiểu đường, cao huyết áp. Tỏi đen cũng giúp giải độc gan, giảm mỡ máu và bảo vệ tim mạch. 

Chứa các hợp chất chống lão hóa cao, tỏi đen còn được sử dụng như một loại thực phẩm chống lão hóa hiệu quả.

Read More

VIÊM HỌNG, CHỮA HO, VIÊM PHẾ QUẢN BẰNG CỦ CẢI TRẮNG

Củ cải trắng là nguyên liệu thân quen trong bữa ăn của nhiều gia đình với nguồn dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, tác dụng chữa các bệnh đường hô hấp như ho, viêm họng, viêm phế quản cực hay mà không phải ai cũng biết từ loại củ cải này.

* Tìm hiểu củ cải trắng

Củ cải trắng có tên thuốc là la bạc tử hay lai phục tử, la bặc tử, rau lú bú… Tên khoa học Raphanus sativus L. Thuộc họ cải Brassicaceae hay chữ thập (Crucifereae), được trồng phổ biến khắp nước ta.

Theo Đông y, la bặc tử (hạt củ cải) vị cay ngọt, tính bình. Vào kinh tỳ, vị và phế. Có tác dụng đưa hơi đi xuống (giáng khí), trừ đờm; ngoài ra, còn có tác dụng tiêu thực (giúp tiêu hóa). Địa khô lâu (củ cải phơi khô) có tác dụng lợi niệu, tiêu thũng, lưu thông hơi ở phổi; kiện tỳ tiêu thực, hạ khí hóa đàm, hóa tích khoan trung, sinh tân giải độc. Dùng cho các trường hợp đầy bụng không tiêu, viêm khí phế quản ho nhiều đờm, cách chữa khan tiếng; thổ huyết chảy máu cam, bệnh đái tháo đường và hội chứng lỵ.

* Bài thuốc chữa bệnh từ củ cải trắng

Chữa ho:

Dùng củ cải trắng 1kg, quả lê 1kg, gừng tươi 250g, sữa 250g, mật ong 250g. Cách làm: lê gọt vỏ, bỏ hạt; củ cải, gừng tươi rửa sạch thái nhỏ. Cho từng loại vào miếng vải thô sạch để vắt nước, xong để riêng. Đổ nước củ cải, nước lê vào nồi, nấu đến sôi thì bớt lửa lại, nấu tiếp cho đến khi đặc dính thì cho nước gừng, sữa, mật ong vào quấy đều và đun sôi lại. Khi nguội cho vào lọ đậy kín dùng dần, mỗi lần một thìa canh pha vào nước nóng để uống, ngày 2 lần.

Chữa viêm họng:

Lấy củ cải tươi (1 – 2 củ), một ít đường phèn (hoặc thay bằng mật ong). Cách làm: củ cải cạo vỏ, rửa sạch, cắt dạng sợi, đem trộn với đường phèn, cho vào hũ để qua đêm cho ra nước rồi chắt lấy nước này uống. Cứ khi nước ra, lại chắt lấy nước, làm liên tục vài ngày để chữa viêm họng.

Dùng cho trường hợp khản giọng, mất tiếng, nôn ói, loét miệng:

Củ cải, gừng tươi liều lượng tùy ý, ép lấy nước chia ra cho uống rải rác ít một trong ngày để ngậm và nuốt từ từ. Có thể trộn cùng nước giá đậu xanh cũng rất hay.

Chữa viêm phế quản mạn tính, ho nhiều đờm:

Hạt cải củ sao 12g, hạnh nhân 12g, cam thảo sống 8g. Sắc uống làm thuốc trị ho đờm, viêm phế quản rất hay.

Chữa người già bị viêm phế quản mạn tính:

Dùng hạt cải củ sao 12g, hạt tía tô 12g. Sắc uống trong ngày. Hay lấy củ cải hầm bì sứa: bì sứa 120g, củ cải 60g. Thêm nước và gia vị, hầm nhừ chia ăn 2 lần trong ngày.

Chữa các trường hợp suy nhược, viêm khí phế quản, ho suyễn:

Dùng món canh thịt dê, cá diếc, củ cải. Cụ thể thịt dê 100g, cá diếc 1 con, củ cải 60g. Thêm nước và gia vị nấu canh lẩu, ăn nóng.

Chữa các trường hợp hen suyễn, viêm khí phế quản mạn tính, cảm sốt ho nhiều đờm:

Củ cải tươi (hoặc luộc chín) 500g. Ép lấy nước, thêm đường phèn lượng thích hợp cho uống, ngày 1 lần là cách trị ho có đờm, hen suyễn, viêm khí phế quản mạn tính hiệu quả.

Read More

Bài thuốc dân gian giúp giải độc gan, thận từ củ sả

Tinh dầu xả có tác dụng rất tốt nhưng khó làm vì vậy mà sử dụng thức uống từ củ sả là một phương pháp đơn giản nhưng có tác dụng không kém gì tinh dâu sả. Thường xuyên uống trà sả có tác dụng giải độc gan và thận và giúp bạn tăng cường sức khỏe.

Tác dụng của cây sả

Sả là loại cây sống lâu năm và được sử dụng rộng rãi ở các nước Châu Á. Cây sả có mùi thơm như chanh nên thường được sử dụng làm các loại gia vị trong nấu ăn bằng cách sử dụng cây sả tươi hoặc sấy khô rồi tán thành bột.
Nhưng cây sả còn có tác dụng rất tốt trong việc chữa bệnh và được sử dụng nhiều trong y học cổ truyền. Cây sả có rất nhiều công dụng khiến bạn phải bất ngờ.
Tinh dầu sả có mùi thơm được sử dụng để trị nấm móng, khó tiêu, dưỡng da. Gần đây, các nhà nghiên cứu còn phát hiện ra rằng tinh dầu sả còn có tác dụng giảm đau tương tự như aspirin.
Sả còn có tác dụng giảm đau đầu. Đối với những người bị đau nửa đầu thì nên thường xuyên uống trà sả.
Trà sả có tác dụng hạn chế sự hấp thu Cholesterol trong cơ thể nên sẽ giúp ngăn ngừa sự tích tụ mảng bám vào động mạch và làm giảm nồng độ Cholesterol.
Trà sả có chứa nhiều vitamin C nên có tác dụng làm đẹp da và đặc biệt là nó giúp giải độc gan và thận.

Trà sả có rất nhiều tác dụng

Cách làm trà sả

Tinh dầu sả rất tốt nhưng việc chế biến nó lại khó nên sử dụng trà sả là một biện pháp đơn giản hơn rất nhiều. Người Ấn Độ cổ đại thường sử dụng trà sả như một bài thuốc để chữa trị một vài loại bệnh đơn giản.
Để chế biến trà sả bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau: một vài cây sả, một quả chanh, một thìa mật ong và một túi trà.
Bạn bỏ phần lá trên cây sả và chỉ giữ lại phần thân. Rửa sạch sau đó đập dập. Bạn cho sả đã đập dập vào một cốc nước nóng để khoảng 3 phút, sau đó thêm một túi trà và một thìa mật ong vào cốc.
Trước khi uống bạn vớt sả và túi trà ra và thêm một lát chanh để tăng tác dụng chữa bệnh.

Cách làm trà sả đơn giản

Trên đây là tác dụng của trà sả và cách làm trà sả mà Sức khỏe đời sống muốn giới thiệu với bạn. Hy vọng rằng với chia sẻ này bạn sẽ có thêm bài thuốc hay để bảo vệ sức khỏe cho mình và người thân.

Read More

Bài thuốc quý cho bệnh gan từ bí đao

Bí đao là một bài thuốc quý trong y học cổ truyền bởi vị ngọt, tính thanh mát, làm tan đờm, hết khát, giải độc, giảm béo và có rất nhiều tác dụng trong việc phòng và chữa bệnh. Bí đao thường được sử dụng để chữa trị nhiều loại bệnh như: các bệnh về đường hô hấp, bệnh đái tháo đường, phù do mang thai hoặc bị bệnh thận, bệnh gan, ...

Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của bí đao mà bạn không ngờ tới.

Những tác dụng tuyệt vời từ bí đao

Thành phần chủ yếu của bí đao là nước, nhiều chất xơ, không chứa lipid. Cứ 100g bí đao có 0,4g protid, 2,4g glucid, 19mg canxi, 12mg phosphor, 0,3mg sắt, nhiều loại vitamin (A, B1, B2, B3, B9, C, E... và khoáng chất như kali, phosphor, magie...).

Bí đao giúp chữa được nhiều bệnh như hen suyễn, ho gà, ngộ độc, ung thư họng, ung nhọt,...

Không chỉ chữa bệnh, bí đao còn được xem như một "mỹ phẩm" của riêng chị em phụ nữ. Do hàm lượng dinh dưỡng thấp, cung cấp ít năng lượng, giàu chất xơ và yếu tố vi lượng, nên bí đao trở thành loại thực phẩm giúp bạn có làn da sáng mịn mà lại giảm cân vô cùng hiệu quả.

Với những chị em lo lắng về nguy cơ tăng cân, hãy dùng bí đao để chế biến thành món ăn hàng ngày, vừa ngon miệng lại có nhiều tác dụng trong làm đẹp.

Ngoài công dụng tuyệt vời đem lại cho sức khỏe từ ruột bí đao, vỏ bí đao cũng được dùng làm các vị thuốc chữa bệnh rất hữu dụng.

Chữa viêm tuyến tiền liệt, tiểu nhiều lần: vỏ bí đao 50g, đậu tằm 60g, nước 3 bát. Cho tất cả nguyên liệu trên vào nồi cùng với 3 bát nước, sắc còn 1 bát, bỏ bã dùng uống (nếu người bệnh dị ứng với đậu tằm thì không dùng bài thuốc này).

Chữa bỏng: vỏ bí đao sấy khô tán bột, trộn dầu vừng bôi đắp.

Phù khi có thai: bí đao cả vỏ lượng tùy ý, muối vừa ăn. Nấu nhừ để ăn. Công hiệu: kiện tỳ, hành thủy, an thai, chủ trị phụ nữ bị phù thũng khi mang thai loại hình tỳ hư thấp trở. Thêm táo to, công hiệu tốt hơn.

Chữa phong nhiệt, táo nhiệt, ho: vỏ bí đao 15g, mật ong một ít. Chưng nóng ăn, mỗi ngày 2 lần.

Thanh nhiệt giải độc, cầm máu: vỏ bí đao, đậu đỏ, mỗi thứ lượng thích hợp. Sao sơ, đổ nước vào nấu uống thay trà.

Chữa ung nhọt ngoài da: vỏ bí đao 20g, hoa cúc vàng 15g, thược dược đỏ 12g, mật ong một ít. Nấu lấy nước uống thay trà, mỗi ngày 1 lần, dùng liên tiếp 7 ngày.

Không chỉ vỏ bí đao, ruột bí đao mới có tác dụng chữa bệnh mà ngay cả hạt bí đao cũng góp mặt rất nhiều trong các bài thuốc.

Như bài thuốc chữa bệnh Bạch đới: hạt bí đao lâu năm (trần đông qua nhân) rang nghiền bột, uống 15g mỗi lần vào lúc đói.

Thuốc trường thọ: Cho hạt bí vào túi lụa, luộc sôi trong nước 1 giờ, lấy ra phơi khô. Làm 3 lần như vậy rồi ngâm vào dấm gạo 1 đêm, phơi khô, tán bột. Ngày uống 1 lần, mỗi lần 1 thìa canh.

Ho gà, viêm phế quản cấp và mạn: hạt bí đao 15g trộn với đường phèn giã mịn, nhào với mật ong, uống với nước đun sôi để nguội. Ngày 2 - 3 lần.

Phổi có ung nhọt (viêm, áp-xe...): hạt bí đao, các vị bồ công anh, kim ngân hoa, ý dĩ sống, diếp cá mỗi thứ 40g; rễ lau 20g; hạt đào cát cánh, cam thảo, mỗi thứ 10g sắc uống.

Tàn nhang: hạt bí 350g, hạt sen 30g, bạch chỉ 15g. Tất cả nghiền mịn. Hàng ngày uống sau bữa cơm. Chiêu bằng nước đun sôi để nguội.

Có thai phù thũng do tỳ hư: hạt bí đao 20g, trần bì 6g, mật ong 50g, nấu chín ăn ngày 2 lần trong vài ba ngày.

Bí đao không chỉ được dùng là một loại thực phẩm mà nó còn có rất nhiều tác dụng trong việc phòng và trị bệnh.

Read More