Tăng cường trí nhớ cho người già bằng cách chơi game

Theo công bố của Đại học California, Mỹ thì chơi game có tác dụng rất tốt giúp người già tăng cường trí nhớ, tăng tuổi thọ và tránh được bệnh trầm cảm. Hãy cùng Sức khỏe đời sống tìm hiểu xem việc chơi game có tác dụng gì đối với người già nhé.

Chơi game giúp tăng cường trí nhớ ở người già

Giáo sư thần kinh học, sinh lý học và tâm lý học Adam Gazzaley cho biết, việc phát hiện ra chơi game giúp tăng cường trí nhớ sẽ rất có ích cho việc điều trị cho những người bị rối loạn tăng động, giảm chú ý, mất trí nhớ và tự kỷ.
Một trò chơi có tên là NeuroRacer đã được các nhà khoa học thiết kế ra để thử nghiệm với những nhóm người ở độ tuổi 20 và từ 65 – 80 tuổi. Nhóm người có độ tuổi từ 65 – 80 tuổi sẽ được chơi trò chơi đua xe với những yêu cầu đưa ra trong vòng 12 giờ mỗi tháng. Nếu trong thời gian thử nghiệm, số điểm của họ tăng lên thì mức độ khó của trò chơi cũng sẽ được tăng lên. Sau 4 tháng thì những người lớn tuổi có số điểm cao hơn cả những người ở độ tuổi 20 mới chơi lần đầu. Sau vài tháng thử nghiệm, sự chú ý và trí nhớ của những người cao tuổi được cải thiện rõ rệt.
Những trò chơi video cũng có tác động rất tốt đối với trí nhớ của người già. Theo nghiên cứu của Đại học bang North Carolia, Mỹ thì các nhà khoa học đã thấy được mối quan hệ giữa hạnh phúc và chơi game. Khi những người cao tuổi chơi game họ sẽ cảm thấy hạnh phúc và tâm trạng ít khi bị thay đổi.

Chơi game giúp tăng cường trí nhớ ở người già

Trị bệnh trầm cảm cho người già bằng cách chơi game

Ngoài tác dụng tăng cường trí nhớ, chơi game còn có tác dụng trị chứng trầm cảm ở người già. Với những bài vận động não bằng cách chơi game trong vòng 4 tuần có tác dụng tương đương với việc điều trị bằng thuốc trong vòng 12 tuần.

Chơi game còn có tác dụng điều trị bệnh trầm cảm ở người già

Một cuộc thí nghiệm đã được điều tra trên những người ở độ tuổi từ 60 đến 89 tuổi cho thấy việc chơi game đã có tác dụng trong vòng 4 tuần.
Một số nghiên cứu cho thấy rằng việc suy giảm một số chức năng của hệ thần kinh ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc chống trầm cảm và việc điều trị bệnh trầm cảm thường gây ra sự đau đớn và chán nản đối với người già.
Các nhà khoa học Mỹ và Trung Quốc đã tiến hành thí nghiệm trên 11 người cao tuổi và cho họ sử dụng máy tính trong vòng 4 tuần và đem đối chiếu kết quả với 33 người cao tuổi điều trị bệnh trầm cảm bằng thuốc cho thấy: Những người điều trị bệnh trầm cảm bằng các bài tập vận động não trong vòng 4 tuần có tác dụng tương đương như những người sử dụng thuốc trong vòng 12 tuần và 72% số người tham gia điều trị bệnh trầm cảm bằng phương pháp chơi game đã hoàn toàn thuyên giảm bệnh.